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1月のうちに始めたい。早起きが楽しみになる「朝ノート」のコツ3つ

70.01.01

新年は「今年こそ〇〇を叶えたい！」と気持ちが前向きになるタイミング。そんな想いを“行動につなげる形”に整えてくれるのが、朝のノート習慣です。 ···

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